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健康

コンビニを通るとたくさんの仕事中の営業マンや土木の仕事をされている人がいます。繁盛している ...

健康,生活の知恵

重曹というと掃除用のものというイメージがあります。しかし利用方法は幅広く料理に使えばもちも ...

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健康

ある時、病院にいったら「あなたは糖尿病です」それから毎日がインスリンや薬を飲む生活に。また ...

健康

コロナ禍ということもあり生活スタイルが大きく変わってしまい、疲労やストレスなどの原因にもな ...

PM2.5コロナ重症化

健康,生活の知恵

こんにちは、コロナ前にはPM2.5が大気汚染問題としてテレビで連日報道されていました。そし ...

湯シャンでさらさら、艶のある髪

健康

湯シャンって言葉最近聞きませんか?最近私の姉が湯シャンをはじめてから髪がきれいになってきた ...

腸内環境

健康

まずはじめに、、この記事で紹介する本に書かれている食事を2週間ほど続けたら本当に腹筋が割れ ...

健康

こんにちは、ユウキです。私は仕事がお寿司屋で10年ほど働いているんですが、昨年ほどから体を ...

ラーメンやめたら 効果

健康,生活の知恵

薄毛、抜け毛で悩むのって本当に深刻ですよね?最近私自身も頭のてっぺんがはげかけてしまい、と ...

プロテインの副作用

健康,筋トレ

健康のために飲んでいるはずのプロテインで実は体を悪くしているかも、、、。そんな心配したこと ...