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こんにちは、ユウキです。私は最近の習慣としてトランポリンを毎朝5分ほど飛ぶことを習慣にして ...

PM2.5コロナ重症化

健康,生活の知恵

こんにちは、コロナ前にはPM2.5が大気汚染問題としてテレビで連日報道されていました。そし ...

不安に打ち勝つ

メンタルヘルス,人間関係

どうしようもなく不安なときありますよね、、生きていればいろんな問題が起きます。転職や人間関 ...

投資信託1年

お金の話

こんにちは、ユウキです。私が資産運用という考えを初めて知ったのはこの本です。知ったのはこの ...

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お金の話,生活の知恵

こんにちは、ユウキです。お金があると全部使ってしまう。そういう方が実際に私の周りにいます。 ...

アメリカの高校生が学んでいるお金の教科書

お金の話

お金の勉強について私が始めたのは30半ばほど。その前はカウンセリングの勉強をしていました。 ...

Chromebookがコスパ最強

買ってよかったもの

こんにちは、ユウキです。 去年からパソコンを使ってブログを書くようになったんですが、パソコ ...

湯シャンでさらさら、艶のある髪

健康

湯シャンって言葉最近聞きませんか?最近私の姉が湯シャンをはじめてから髪がきれいになってきた ...

腸内環境

健康

まずはじめに、、この記事で紹介する本に書かれている食事を2週間ほど続けたら本当に腹筋が割れ ...

筋トレ

健康的な引き締まった体を作りたい、飛び出たお腹を引っ込めたい、ダイエットしたいけどなかなか ...